Liens pour en savoir plus sur l'hypnose
Pour vous permettre de découvrir l'hypnose en autonomie et commencer à évoluer à votre rythme.
MP3 d’hypnose en téléchargement gratuit, produits et mis à disposition par l'IFHE : Santé, Évolution et Qualité de vie Apprendre l'auto-hypnose, gérer son stres, calmer l'anxiété/l'angoisse/les peurs injustifiées, arrêter de fumer, perdre du poids, confiance et estime de soi, bulle de ressourcement positive et thérapeutiques, bien s'endormir ; et bien d'autres.
Articles d'Olivier Lockert :
Chacun voit le monde selon son prisme
Ce que faisait Milton Erickson, père de l'hypnose
La conscience, clé de notre vie individuelle
Si vous désirez avoir des astuces pour des soucis que l'on rencontre tous quotidiennement vous pouvez visiter le blog de Adam Fartassi. Il publie et regroupe de nombreux articles tous bien renseignés avec quelques solutions tirés de nombreuses sources pour permettre d'améliorer son bien-être au quotidien sans avoir nécessairement recours à l'aide d'un thérapeute. Par exemple :
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Bref vous l'aurez compris il existe de nombreuses astuces et idées pour améliorer un peu son quotidien sur les points que l'on désire. Peut-être trouverez-vous comment débuter votre chemin de "transe-formation" !